Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.

Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов бороться до конца!
ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:
Бесплатная помощь 24/7
+7 (800) 700-50-50
img
Здоровье и безопасность близкого человека
Реабилитационные центры в твоем регионе

Почему после запоя пропадает сон

Покончите с зависимостью уже сегодня, восстановление возможно!
ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:

Когда человек уходит в запой, у него нарушается слаженная работа организма и страдают практически все органы. Не является исключением и нервная система, хроническая интоксикация этанолом и ацетальдегидом приводит к отмиранию клеток. В результате этого изменяется чувствительность, снижается память и интеллект, возникает бессонница (алкогольная инсомния).

Причины нарушения сна

Чтобы ответить на вопрос, почему после запоя человек не может нормально спать, следует рассмотреть действие на нервную систему длительного потребления алкоголя. На начальной стадии зависимости от крепких напитков выраженных изменений не наблюдается. Поначалу сон становится поверхностным и неглубоким, с характерными пробуждениями. Постепенно проблема усугубляется. Причинами этому являются следующие механизмы:

  • При неумеренном приеме алкоголя происходит возбуждение. Раздражающее действие этилового спирта приводит к тому, что человек находится постоянно «на взводе», и при этом заснуть ему не удается.
  • Нарушается также сон после запоя по причине развития абстинентного синдрома. Страдания физического характера, обусловленные резким снижением алкоголя в крови, не дают расслабиться.
  • Психические нарушения во время потребления спиртного или после его отмены проявляются в виде страшных видений, галлюцинаций, бреда преследования, тревожных мыслей, депрессии и желания покончить с собой. В этом состоянии отдохнуть не получается. А если ненадолго удается прикорнуть, то часто возникают очень страшные сны, и происходит пробуждение.
  • Нельзя сбрасывать со счетов и утраченное в процессе запоя здоровье. Нарушение функции печени, желудочно-кишечного тракта, сердечной деятельности сопровождается сильными болями и страхом смерти. Это также не позволяет заснуть алкоголику.
  • Часто зависимые во время употребления спиртного курят, слушают возбуждающую громкую музыку, пьют крепкий кофе или чай, смотрят триллеры и фильмы ужасов. Эти факторы еще больше провоцируют перевозбуждение.
img img
У вас есть вопросы по лечению?
8-800-700-50-50
  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно
ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:

Что необходимо предпринять

Разобравшись в причинах нарушения сна в период и после запоя, следует понять, что нормальный полноценный отдых возможен только при условии полного восстановления работы органов и нервной системы. Инсомния, вызванная длительным потреблением спиртного в больших объемах, проходит в течение 1-2 недель. Сроки зависят от возраста человека, стажа алкоголизма и периода последнего запоя.

Для оказания помощи требуется:

  • Снизить выраженность интоксикации
  • Восстановить работу органов
  • Стабилизировать нервную систему
  • Устранить симптомы отмены
  • Нормализовать питание
  • Установить распорядок дня

Тяжелая форма нарушения сна после запоя требует профессиональной помощи, поэтому лучше всего положить человека в стационар. Если состояние не является критичным, можно попробовать восстановиться в домашних условиях.

В стационаре

В наркологии или специализированной клинике хорошо знают, как восстановить сон после запоя. Вначале требуется вывести из организма токсические вещества, для этого используют:

  • Капельницы с растворами
  • Мочегонные средства
  • Гемосорбцию
Почему после запоя пропадает сон

На фоне отказа от алкоголя и его быстрого выведения формируется сильный абстинентный синдром, для его купирования применяются седативные средства, транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики. Препараты этого типа помогают заснуть, так как обладают следующими свойствами:

  • Устраняют агрессию, тревожность, депрессию
  • Тормозят процессы возбуждения
  • Нормализуют поведение
  • Предупреждают появление алкогольного психоза

Для улучшения мозгового кровообращения применяются ноотропы, а восстановить функции органов помогают комплексные добавки с витаминами и микроэлементами. Сердечная деятельность нормализуется путем использования антиаритмических препаратов. В крайнем случае, к общей терапии добавляются снотворные средства.

В домашних условиях

Если запой не протекал продолжительное время, и у человека не отмечается значительных нарушений работы органов и отклонений психики, при правильном подходе можно восстановить сон в домашних условиях. Для этого следует использовать медикаменты, пересмотреть питание, пить жидкость:

  • С целью выведения остатков алкоголя можно принять активированный уголь или другой сорбент. Если последняя порция спиртного была выпита не позднее 2-3 часов назад, советуют очистить желудок и поставить клизму.
  • Для наводнения специалисты советуют чистую воду или минералку без газа, кислые соки, компоты, морсы, кисломолочные продукты. При сильном обезвоживании можно использовать «Регидрон», он поможет восполнить потерю солей.
  • Важно соблюдать правильный рацион питания и не перегружать печень и желудок тяжелыми продуктами. Исключить из меню следует животные жиры, жареные и острые блюда. Лучше всего сделать вторичный куриный бульон или отварить овощной суп. Можно употреблять каши, вареные овощи, кислые фрукты.
  • Убрать головную боль и другие дискомфортные ощущения можно, приняв «Аспирин». Выбор лучше делать в пользу растворимого варианта таблеток, поскольку так меньше раздражается желудок. Этот же препарат поможет предупредить образование тромбов в условиях сгущения крови, вызванной запоем. «Парацетамол» или «Цитрамон» принимать не следует, так как они неблагоприятно действуют на печень.
  • Спазмы купируются при помощи «Но-шпы» или «Спазмолгона».
  • Нервное напряжение хорошо снимается «Глицином», а улучшение мозгового кровообращения достигается «Ноотропилом».
  • Хорошее действие оказывает на человека после запоя «Феназепам». Это легкий транквилизатор, который можно купить без рецепта. Он помогает расслабиться, убрать страх и нормализовать сон.

Применение более сильных средств для седативного эффекта необходимо только после консультации врача. Перед лечением требуется тщательное прочтение инструкции для каждого препарата.

Если все сделать правильно, то уже через 2 или 3 дня появится заметное улучшение. Сон станет глубже, уйдет агрессия и раздражение. Важно в этот период не сорваться и не начать снова употребление алкоголя.

Заключение

Нарушение сна, которое наблюдается у человека в период и после запоя, является естественной реакцией организма на токсическое действие этанола и его производных. В этом случае продолжение застолья только усугубит состояние и приведет к тому, что произойдет срыв нервной системы. У зависимого разовьется белая горячка, психоз, галлюцинации. Поэтому для нормализации сна следует прекратить потребление крепких напитков и начать лечение, направленное на выведение спирта и восстановления органов.

В вине тоска ищет облегчения, малодушие — храбрости, нерешительность — уверенности, печаль — радости, и находят лишь гибель.”

Бенджамин Джонсон
img
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Опубликовано:
Автор статьи:

Редактор статьи:

Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом:
медицинский эксперт - Григорьева Светлана Геннадьевна

Психотерапевт

Григорьева Светлана Геннадьевна
О специалисте

Владею техниками эмоционально-образной терапии. Написала программу психосоциальной реабилитации лиц с химический и нехимической зависимостью, получила рецензию от руководителя отдела реабилитации ННЦ наркологии-филиала ФГБУ «ФМИЦПН им. В.П. Сербского» Минздрава России, д.м.н. Т.Н. Дудко

img
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Читайте также
Заявка на консультацию

Консультации по всем темам проводятся специалистами Национального Антинаркотического Союза полностью бесплатно. Мы поможем вам найти решение в любой ситуации.

Имя* Телефон* Сообщение
Заказать звонок
Имя* Номер телефон +7XXXXXXXXXX* Почта Комментарий
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Восстановление пароля

Новый пароль будет выслан вам на почту

Email
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Cообщить о месте

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Категория Адрес
Комментарий
Связаться анонимно
Год рождения Город Комментарий
Разместить статью
Заголовок Написать текст
Отправить петицию

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Сообщить о проблеме Адрес
Стать борцом
Имя Фамилия Почта Кем работаете Город Год рождения Пароль Повторить пароль Комментарий
Консультация нарколога
Имя Телефон Ваш вопрос

Консультация проводится бесплатно без ограничения длительности профильными специалистами Центра Восстановления

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Сообщить об ошибке
Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности

Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com

Из чего складывается общий рейтинг?

На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.

Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.

Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:

  • Индикаторы процентов - отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
  • На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.

На рейтинг влияют:

  • Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
  • Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
  • Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com

Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.