Что вреднее – сигареты или снюс

Табачная эпидемия входит в тройку наиболее опасных угроз для общественного здоровья. Ежегодно от нее умирает больше 8 млн человек. В последние годы возрастает популярность бездымных изделий, что связано с наложением законодательных запретов в рамках борьбы со применением сигарет. Нужно понимать, что относительное снижение вреда при этом не равноценно его устранению.

Разница между табачными изделиями

Табачные изделия – это продукты, которые содержат сырье, изготовленное из одноименных листьев. Принципиальная разница заключается лишь в том, какие средства подходят для курения. Наибольшее распространение традиционно имеют сигареты. В качестве альтернативы нередко применяют снюс. Он содержит измельченные табачные листья, обычно увлажненные. Современные шведские производители используют особые системы очищения, добиваясь несущественного уровня канцерогенов и отсутствия патогенных микроорганизмов. Порционное (в пакетиках) или рассыпчатое средство употребляют путем закладывания между десной и губой, откуда никотин медленно всасывается в кровоток.

Концентрация никотина в готовом продукте варьируется в зависимости от производителя. Среднесуточная порция может достигать 30 г. При этом в кровоток попадает значительно больше активного вещества, чем в процессе курения – 5-10 мг. Эффекты нарастают медленно и плавно, не вызывая острого нарушения деятельности организма. Хотя все зависит от дозы и индивидуальной восприимчивости, поэтому не стоит испытывать себя на прочность»

Сигарета может содержат до 10 мг никотина, но в ходе горения с дымом в кровоток проникает лишь 1,5-4 мг. Эффекты развивают быстро, так как в течение пары минут достигается максимальная концентрация вещества в крови, но они столь же стремительно и спадают. То есть через короткое время человеку снова захочется покурить.

Курение, основанное на физическое тяге, усиливается появлением психической зависимости. Вредная привычка стойко ассоциируется у людей со специфическими эмоциями, социальными контактами и особыми ситуациями. Вдыхание тлеющего дыма сопровождается его распространением в окружающую среду.

Что опаснее?

Все изделия из табака вызывают развитие зависимости при регулярном применении. Замена изделий снижает риски для здоровья, но вряд ли избавляет от патологического пристрастия. Нельзя точно сказать, что вреднее – снюс или сигарета, так как оба средства не рекомендованы к употреблению в связи с формированием стойкой зависимости, а в долгосрочной перспективе – к тяжелым, нередко фатальным, последствиям для здоровья.

Вред снюса

Отношение к бездымному табаку со стороны ученых неоднозначно. Каждый продукт следует рассматривать отдельно, с учетом его качества и особенностей конкретного потребителя. Вред снюса проявляется в следующем:

• за один прием в организм поступает большее количество никотина, чем от сигареты;
• формирование стойкой зависимости;
• плохой запах изо рта, который не всегда перебивают ароматизаторы;
• высокий риск передозировки никотином;
• употребление в детском и подростковом возрасте грозит нарушением роста, психического развития и интеллектуальных функций;
• в большинстве случаев появляются неопухолевые варианты поражения слизистой оболочки рта – заболевания десен, кариес, воспаление начальных отделов желудочно-кишечного тракта;
• повышение риска ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии, а также ухудшение уже имеющихся заболеваний из-за снижения эндотелиальной функции сосудов;
• прослеживается слабая связь в отношении большей вероятности развития сахарного диабета 2-го типа у лиц, злоупотребляющих снюсом;
• хроническая никотиновая интоксикация негативно сказывается на работе репродуктивных органов как у мужчин, так и у женщин. Снюс категорически запрещен при беременности и кормлении грудью. Этот момент касается и курения.

Взаимосвязь между употреблением снюса и появлением рака на сегодняшний день не установлена, так как в нем обнаруживают незначительное количество канцерогенных нитрозаминов. Также отсутствуют убедительные данные о том, что бездымный табак (высокого качества) прямо вызывает опасные для жизни заболевания. Однако никотиновая зависимость сама по себе является серьезным фактором вреда.

Вред сигарет

Табачный дым содержит более 7 тысяч химических веществ, из которых около 250 сопряжены с риском для человека, а не менее 69 способны индуцировать онкологические заболевания. Курение приводит к следующим последствиям:

• быстрое развитие зависимости;
• прямое повреждение органов дыхательной системы – бронхиты, болезни легких, эмфизема и рак;
• повышение риска смерти от инфаркта миокарда и инсульта в 2-4 раза, чем у некурящих из-за повреждения сосудов;
• имеется прямая связь с возникновением функциональной диспепсии, гастроэзофагеальной рефлюкской болезни (ГЭРБ), гастритом, язвами желудка;
• повышена вероятность развития рака пищевода, поджелудочной железы и желудка, а также других видов злокачественных опухолей;
• снижение зрения и слуха;
• остеопороз, особенно у женщин в постменопаузальном периоде;
• болезненные менструации, преждевременный климакс;
• курение – фактор осложнений при зачатии и беременности;
• задержка внутриутробного развития плода, низкая масса тела при рождении, преждевременные роды, младенческая смертность;
• деменция – неврологические расстройства, приводящие к деградации всех психических функций;
• нарушение потенции и активности сперматозоидов;
• разнообразные заболевания кожи и ее придатков, зубов;
• гипертония;
• снижение иммунологической резистентности организма;
• пожелтение зубов, неприятный запах изо рта и от тела (одежда, волосы).

Большая часть негативных последствий характера и для пассивных курильщиков. Зажженная сигарета – одна из наиболее частых источников пожара во всем мире.

Заключение

Позиция ВОЗ в отношении сигарет максимально категорична. Постепенно в немилость попал и снюс, несмотря на его относительную безопасность. К сожалению, люди не способны здраво оценивать риски для здоровья, считая бездымные изделия хорошей альтернативой курению. Для уменьшения угрозы негативных последствий употребления табака следует не заменять одно средство другим, а отказаться от него. Зависимость – серьезное заболевание, в лечении которого могут помочь только врачи.