Сон при употреблении метамфетамина

Все стимуляторы центральной системы, включая метамфетамин, в различной степени повышают выносливость и ускоряют течение психических процессов. Характерный побочный эффект – нарушение сна, истощение организма. При длительном приеме фенилалкиламинов нежелательные последствия могут наблюдаться на протяжении дней и даже месяцев на фоне развития острого психоза, и в отдельных случаях бессонница становится необратимой

Воздействие метамфетамина на сон и психическую активность

Быстро уснуть после метамфетамина невозможно из-за нарушения прежде всего дофаминергической регуляции психических процессов. Наркотик приводит к нарушению инициации, продолжительности и качества сна, в том числе устраняя саму потребность в нем. Человек попросту не хочет отдыхать, так как нервные центры активны и (временно) лишены тормозного влияния.

Восстановление нормального течения биохимических процессов после однократного употребления амфетаминов занимает в среднем от 2 до 7 дней. При хронической интоксикации (у наркоманов) нарушения сна могут сохраняться на постоянной основе. Даже после прекращения приема стимуляторов он не всегда приходит в норму. На фоне дисфорически-депрессивных симптомов развиваются следующие патологические состояния:

Рис. 1: Патологические состояния, развивающиеся при употреблении метамфетамина

• Пресомнические расстройства: трудности засыпания, сопровождающиеся чувством тревоги, снижением настроения, депрессивными мыслями, усиленная двигательная активность (чтобы занять несуществующую удобную позу).
• Интрасомнические нарушения: недостаточно глубокий сон, внезапные ночные пробуждения, превалируют кошмары, вегетативные расстройства (позывы к мочеиспусканию, синдром раздраженного кишечника, одышка, тахикардия, ознобы, холодный пот).
• Постомнические расстройства: раннее пробуждение по утрам, хроническая усталость, дневная сонливость, ощущение «разбитости», снижение работоспособности и когнитивной деятельности.

Многолетняя метамфетаминовая зависимость приводит к необратимому поражению структур головного мозга. У больного разрушаются основные черты личности, замедляется скорость психический реакций и когнитивных функций (восприятие, анализ и хранение информации).

Принципы лечения метамфетаминовой бессонницы

Стимуляторы начинают свое действие уже в первые минуты после введения. Однако на начальном этапе, если развиваются нежелательные побочные реакции, можно ускорить выведение вещества из организма. Оптимальный вариант при острой интоксикации – неотложная госпитализация. Когда проблема со сном приобретает хронический характер, требуется комплексный подход.

Продолжительная бессонница приводит к истощению организма. В тяжелых случаях развиваются выраженные расстройства психики – панические атаки, «метамфетаминовый» психоз или делирий. Они сопровождаются чувством сильного страха, бредовыми идеями, галлюцинациями и суицидальными мыслями. Человек становится опасен для себя и окружающих лиц.

На фоне этого человек отказывается от пищи и воды, стремительно нарастает кахексия (крайняя степень истощения). Естественно, страдают функции всех внутренних органов, поэтому физические проявления многообразны. Нередки случаи смерти на фоне бессонницы.

Как уснуть после метамфетамина

Сам прием наркотического психостимулятора противоречит возможности засыпания. Добиться этого можно, прервав активизацию дофаминовых структур или ускорив процесс разрушения нейромедиаторов (обратного захвата). Чтобы быстро уснуть после метамфетамина, необходимо придерживаться следующих правил:

Рис. 2: Как уснуть после метамфетамина

• Прервать поступление наркотика!
• Если метамфетамин был принять перорально за последний час, имеет смысл промыть желудок и кишечник (клизма)
• Избегать употребления кофе, газированных напитков
• По возможности необходимо поесть (легкая, нежирная пища)
• Обеспечить комфортные условия для сна: проветрить помещение, приглушить свет, выключить музыку (убрать любые раздражители)
• Обильное питье (обычная чистая негазированная вода)
• 1-2 таблетки снотворного (Сонмил, Сондокс или Донормил)
• Сексуальное удовлетворение способствует улучшению сна

Можно встретить неадекватные рекомендации по засыпанию, например, принять большую дозу алкоголя или опиатов. Но, кроме тяжелейшей полиинтоксикации, передозировки и ее последствий, ожидать положительных эффектов не стоит. Любые дополнительные наркотические или опьяняющие вещества – строго под запретом.

Медикаментозная терапия

Наиболее рациональная тактика борьбы с побочными эффектами – обращение к врачу. Если уснуть после метамфетамина не получается самостоятельно, можно обратиться в стационар, где специалист подберет одну или комбинацию следующих групп препаратов (выбор зависит от конкретных случаев):

Рис. 3: Медикаментозная терапия

• Нейролептики («Галоперидол»)
• Инфузионная терапия (детоксикация)
• Гемодиализ или плазмаферез – очищение крови от токсина
• Мочегонные («Лазикс»)
• Седативные («Хлорпромазин»), включая лекарственные травы (валериана, цветки хмеля, мелисса, зверобой, ромашка, пустырник)
• Адреноблокаторы («Метопролол»)
• Транквилизаторы (анксиолитики): «Афобазол», «Диазепам»
• Средства для симптоматической терапии

У наркоманов лечение может занимать недели, месяцы и даже годы. При этом комбинируют индивидуально подобранные лекарственные препараты и различные варианты психотерапии.

Выводы

Чем выше стаж применения психостимуляторов амфетаминового ряда, тем больше вероятность развития хронической бессонницы. Нарушения сна, вызванные разовым применением препарата, устраняются посредством детоксикации и принятия седативных препаратов, однако при систематическом применении метамфетамина эти меры уже будут неэффективны. Важно понимать, что бессонница чревата развитием психозов и нервных расстройств.