Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.

Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов бороться до конца!
ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:
Бесплатная помощь 24/7
+7 (800) 700-50-50
img
Здоровье и безопасность близкого человека
Реабилитационные центры в твоем регионе

Как избавиться от зависимости от снюса?

Покончите с зависимостью уже сегодня, восстановление возможно!
ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:

Снюс относится к табачным изделиям, содержит никотин и поэтому вызывает зависимость. Помимо табака в нем присутствует вода, соль, сода, увлажнители и ароматические добавки. Привыкание формируется на физическом и психологическом уровне. Как же бросить снюс? Избавиться от вредной привычки самостоятельно возможно на ранних этапах употребления. Лечение стойкой зависимости проводится наркологами и психотерапевтами, а эффективность мероприятий во многом зависит от мотивации пациента.

Формирование никотиновой зависимости

Снюс закладывают между губой и десной. Через слизистую оболочку полости рта никотин всасывается в кровоток, затем проникает через цереброваскулярный барьер и воздействует на ткани нервной системы. Его наиболее высокая концентрация определяется в коре головного мозга, стволе, среднем мозге, таламусе и гипоталамусе.

Зависимость от снюса обусловлена взаимодействием никотина с H-холинергическими рецепторами. В результате происходит высвобождение ацетилхолина, норадреналина, дофамина и серотонина. Эти нейромедиаторы вызывают ощущение легкой эйфории, повышенной работоспособности, снижение тревожности. Ключевым фактором формирования зависимости является повышение уровня дофамина, который воздействует на центры подкрепления в головном мозге.

img img
У вас есть вопросы по лечению?
8-800-700-50-50
  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно
ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:

С развитием толерантности начинается стойкое угнетение функций ЦНС, и для поддержания их на привычном уровне требуется все большее количество никотина. [...] Никотин обладает всеми свойствами идеального наркотика. При прекращении его поступления в организм развиваются симптомы отмены, которые достигают своего максимума через 48 часов после отказа и длятся 3–4 недели. Признаками синдрома отмены являются беспокойство, раздражительность, плохое настроение, повышение аппетита, затруднение с концентрацией внимания.”

Методы отказа от снюса

Перед началом любых мероприятий, направленных на борьбу с зависимостью, необходимо чтобы у потребителя снюса сформировалось осознанное намерение победить вредную привычку.

Отказ от никотина не проходит легко. Эта зависимость официально отнесена к болезням и классифицируется как расстройство поведения, связанное с употреблением табака.

Согласно статистике, выраженная табачная зависимость, требующая медикаментозного и психотерапевтического лечения, определяется у 30-60% курильщиков. При использовании снюса этот показатель еще выше, так как развивается более сильное привыкание, чем при курении сигарет.

Как избавиться от зависимости от снюса?

Самостоятельное преодоление зависимости

Избавиться от зависимости от снюса без профессиональной помощи врачей удается менее 7% потребителей. Высокий шанс на успешное преодоление зависимости у людей, которые принимают снюс не более 1-3 месяцев, используют легкие виды продукта с концентрацией никотина 8-11 мг/г. Большую роль в эффективности самостоятельной борьбы с зависимостью играют личностные качества человека: его волевые способности, жизненные ценности (например, ценность здоровья), навыки самоорганизации. Бросить употреблять снюс можно двумя способами:

  • Постепенно. Суть данного метода в том, что зависимый человек в течение 1-2 месяцев снижает количество потребляемого снюса и сокращает время его выдерживания за губой. Параллельно с этим рекомендуется улучшить питание, добавить физическую активность.
  • Одномоментно. Этот способ называют Cold turkey – «сделать сразу», «сделать немедленно». Назначается конкретное время и дата последнего употребления снюса, и после этого человек не возобновляет употребление никогда. Теоретическим пособием такого типа можно назвать метод Аллена Карра.

Медикаментозное лечение

Большинству людей, употребляющих снюс, для избавления зависимости показана медикаментозная терапия. Она подразделяется на три вида:

  • Никотинозаместительная. Используются различные средства, содержащие дозированный никотин – пластыри, жвачки, таблетки, растворы для ингаляций. Благодаря им уменьшаются симптомы абстинентного синдрома («ломки»), развивающиеся после отмены снюса. Пример такого препарата – Никоретте.
  • Антиникотиновая. Уменьшают тягу к табачным изделиям агонисты никотиновых рецепторов – препараты, которые конкурируют с никотином за активацию H-холинорецепторов, в результате чего ощущения от поступления никотина в организм становятся неприятными. Лекарственные средства этой группы выпускаются на основе варениклина (Чампикс) и цитизина (Табекс)
  • Антидепрессантная. Чтобы легче перенести симптомы абстиненции пациентам назначают специфические антидепрессанты активным веществом которых является бупропион. Это вещество воздействует на участки головного мозга, контролирующие уровень дофамина в крови. Бупропион содержится в препаратах Велбутрин и Зибан. Вместо этого средства могут использоваться трициклические антидепрессанты.

Психотерапия

Психологическая поддержка пациентов, бросающих снюс, начинается в кабинете нарколога. Слова врача о вреде никотина и канцерогенов в составе табачных изделий могут укрепить мотивацию к ведению здорового образа жизни. Чтобы окончательно преодолеть зависимость, используются различные приемы психотерапии. Наиболее популярные из них:

  • Психологическое консультирование. В ходе бесед психотерапевт выясняет истинные причины употребления снюса. Часто в основе лежит неудовлетворенная потребность, а употребление табачных изделий позволяет на время снять нервное напряжение. Информирование пациента о вреде загубного табака и механизмах развития зависимости усиливает стремление к выздоровлению.
  • Заместительная терапия. В борьбе с никотиновой зависимостью может помочь безвредная и физиологическая замена химического допинга. Если снюс употребляется с целью расслабления, то больного обучают методам релаксации через дыхание и аутотренинг. Когда табак необходим для восстановления энергии и бодрости, пациент замещает его регулярными физическими тренировками, активизирующими процедурами (контрастный душ), позитивным самовнушением.
  • Аверсионная терапия. Методы этой группы направлены на выработку отрицательного условного рефлекса на употребление снюса. Аверсионных техник много, их общая суть в том, что процесс рассасывания табака специально сочетается с негативными событиями (ухудшением самочувствия из-за введенного ранее препарата, целенаправленной передозировкой). Распространенная процедура – гипноз, в ходе которого больному внушается информация о вреде и последствиях приема никотина.

Выводы

Снюс вызывает стойкую никотиновую зависимость, более интенсивную, чем при курении сигарет. Самостоятельно бросить употреблять загубный табак можно двумя способами: одномоментно или постепенно снижая дозу никотина. Большинству людей не удается победить зависимость без помощи нарколога и психотерапевта. Профессиональное лечение включает медикаментозную терапию (никотинозаместительную, антиникотиновую, антидепрессантную) и психотерапию (психологическое консультирование, заместительную и аверсионную терапию).

"Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13."

img
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Опубликовано:
Автор статьи:

<p>Образование:</p>
<ul>
<li>Сибирский федеральный университет, 2009 год, специальность – психология</li>
<li>Красноярский государственный медицинский университет имени профессора В.Ф.Войно-Ясенецкого, 2012 год, специализация по клинической психологии</li>
</ul>
<p>Опыт работы: 11 лет</p>
<p>Место работы: Красноярский краевой психоневрологический диспансер № 1 (г. Красноярск)</p>
</p>

Редактор статьи:

Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом:
медицинский эксперт - Чернышова Татьяна  Ивановна

Психолог, гештальт-терапевт

Чернышова Татьяна Ивановна
О специалисте

9-ти летний опыт работы с химически зависимыми людьми и их родственниками:

  • психологическое сопровождение в рамках реабилитации алкоголе и наркозависимых индивидуальное консультирование проведение групповой психотерапии семинары-тренинги в рамках "Школы для созависимых"

    Использую в работе:

    • гештальт-подход
    • транзактный анализ

img
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Читайте также
Заявка на консультацию

Консультации по всем темам проводятся специалистами Национального Антинаркотического Союза полностью бесплатно. Мы поможем вам найти решение в любой ситуации.

Имя* Телефон* Сообщение
Заказать звонок
Имя* Номер телефон +7XXXXXXXXXX* Почта Комментарий
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Восстановление пароля

Новый пароль будет выслан вам на почту

Email
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Cообщить о месте

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Категория Адрес
Комментарий
Связаться анонимно
Год рождения Город Комментарий
Разместить статью
Заголовок Написать текст
Отправить петицию

Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных

Сообщить о проблеме Адрес
Стать борцом
Имя Фамилия Почта Кем работаете Город Год рождения Пароль Повторить пароль Комментарий
Консультация нарколога
Имя Телефон Ваш вопрос

Консультация проводится бесплатно без ограничения длительности профильными специалистами Центра Восстановления

Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru

Сообщить об ошибке
Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности

Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com

Из чего складывается общий рейтинг?

На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.

Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.

Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:

  • Индикаторы процентов - отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
  • На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.

На рейтинг влияют:

  • Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
  • Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
  • Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com

Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.

Оставить отзыв
Имя Ваш отзыв